Mudah Melupakan Orang, Suka Bermental Korban

Oleh    : Hafizh Malik Hakim 

Ada fenomena unik dan menarik dalam kehidupan kita di mana orang lebih mudah melupakan orang lain, bahkan ketika mereka berada di dekat kita. Atau ibaratnya "Mengapa orang lebih mudah mengingat Judul Netflix, daripada nama tetangga sebelah? Yahaha" Sementara masalah kecil lainnya sangat mencolok. Tidak hanya itu, kebanyakan orang cenderung suka bermental korban daripada melakukan introspeksi diri. Mari kita melihat fenomena ini secara satir dan sedikit menelaah mengapa hal ini kerap terjadi dalam konteks "Semut di ujung pulau nampak, sedang gading retak depan mata tak terlihat". Selanjutnya, mari kita tanyakan mengapa orang cenderung suka bermental korban daripada melakukan introspeksi?

 Sejauh Mana Pandangan Kita Menjangkau?

Entah siapa yang menciptakan peribahasa itu, namun yang pasti ia merupakan bagian dari kekayaan budaya lisan yang telah berkembang dalam masyarakat Indonesia sejak lama. Namun kita tidak akan membahas mengenai sisi historisnya, melainkan apa sih tujuan ia diciptakan? 

Peribahasa "Semut di ujung pulau nampak, sedang gading retak depan mata tak terlihat" mencerminkan sifat manusia yang cenderung fokus pada hal-hal yang lebih jauh daripada sesuatu yang lebih dekat. Kita, seringkali mengabaikan permasalahan yang ada di depan mata kita. Seperti ketidaksempurnaan diri, atau bagaimana kita menjalin hubungan dengan orang lain, sementara kita malah terobsesi dengan hal-hal yang jauh dan mencolok. Misal, kita lebih peduli dengan kesalahan orang lain atau kekurangan mereka dan kita lupa melihat keborokan, kebobrokan diri sendiri. Ironisnya, membuat hal-hal kecil di sekitar kita menjadi terabaikan karena fokus kita hanya tertuju pada hal-hal besar nan jauh. Efek Zeigarnik, ya! Mungkin itu teori yang relevan dengan pepatah itu, di mana dalam teori ini dikatakan bahwa orang cenderung lebih mudah mengingat tugas yang belum selesai. Dalam konteks kesalahan, ketika seseorang berbuat salah, tugas tersebut menjadi "belum selesai" dalam pikirannya. Kondisi ini menghasilkan tension (tegangan) kognitif dan memicu perhatian yang lebih besar terhadap kesalahan itu, sehingga memudahkan seseorang dalam mengingat tentang kesalahan tersebut. 

Dalam Drama, Korban Lebih Menarik

Mengapa orang cenderung suka bermental korban daripada melakukan introspeksi diri? Satu penjelasan satir adalah karena berperan sebagai korban terlihat lebih menarik dan memikat. Seperti dalam drama panggung, peran korban menarik simpati dan perhatian dari orang lain. Mungkin seseorang merasa lebih berarti ketika mereka merasa seperti korban yang tidak berdaya. Ini memberi mereka kesempatan untuk mengeluh, menyalahkan orang lain, dan mendapatkan perhatian dan empati dari lingkungan sekitar. Dalam beberapa kasus, berperan sebagai korban juga bisa menjadi alasan bagi seseorang untuk menghindari tanggung jawab dan mengabaikan keterampilan introspeksi diri. Drama korban terlihat lebih menarik dan mengasyikkan daripada melakukan refleksi pribadi yang mungkin memerlukan usaha dan perubahan yang sulit dilakukan. 

Kemakmuran Bermental Korban

Seringkali, bermental korban memberikan kenyamanan dan kemudahan yang menggoda. Dalam posisi korban, seseorang dapat menyalahkan keadaan atau orang lain atas kegagalan atau ketidakberuntungannya sendiri. Ini memberi mereka alasan untuk tidak perlu melibatkan diri dalam proses introspeksi yang membutuhkan kesadaran dan kemauan untuk berubah. Dalam kasus ini, bermental korban memberikan alasan dan pembenaran bagi seseorang untuk tetap berada dalam zona nyaman dan tidak perlu melibatkan diri dalam refleksi pribadi yang mungkin menghadirkan ketidaknyamanan dan tantangan. Ketika kita melihat fenomena mengapa orang mudah melupakan orang lain dan mengapa mereka cenderung suka bermental korban, kita dapat melihat adanya korelasi dengan pepatah "Semut di ujung pulau nampak, sementara gading retak di depan mata tak terlihat". Kita seringkali terpaku pada masalah jauh dan mencolok, sementara kita mengabaikan masalah yang ada di depan mata kita. Selain itu, bermental korban memberikan kesenangan dan kenyamanan yang menggoda, membebaskan kita dari tanggung jawab dan introspeksi diri yang mungkin membutuhkan perubahan yang sulit dilakukan.

Jadi, berhenti bermain sebagai korban dalam drama kehidupan kita. Mengapa membuang-buang waktu dan energi untuk mengeluh dan menyalahkan orang lain? Sebaliknya, mari kita berani menghadapi cermin diri sendiri dengan keberanian dan kejujuran. Introspeksi adalah kunci untuk mengubah diri kita dan mencapai pertumbuhan pribadi yang lebih baik. Jadilah penonton yang aktif dalam kehidupanmu, dan bukan korban yang pasif. Ingatlah, hanya dengan mengambil kendali atas diri kita sendiri dan berintrospeksi dengan tulus, kita dapat mencapai kebahagiaan dan keberhasilan yang kita impikan. Walau manusia cenderung lebih mudah mengingat kesalahan, bukan berarti bahwa kesalahan harus menjadi fokus ekslusif dalam pikiran kita. Penting untuk menjaga keseimbangan dengan mengakui dan menghargai berbagai hal positif, serta memperbaiki diri dengan belajar dari kesalahan. Oke, see you later!

Sumber : https://glints.com/id/lowongan/zeigarnik-effect/#:~:text=Sederhananya%20Zeigarnik%20Effect%20adalah%20kecenderungan,yang%20belum%20selesai%2C%20menurut%20Memory.